歩数アプリとは
歩くだけでポイントが貯まる歩数（ウォーキング）アプリ。アプリをインストールしてスマホに内蔵されているヘルスケアやモーションとフィットネスをオンにして設定するだけで、後は勝手に歩数に応じてポイントが貯まっていき、そのポイントをAmazonギフトカードや現金に交換することができます。しかし、歩数アプリの数は非常に多く、初めての方にとっては、どれを選べば良いか迷ってしまいます。アプリによっては、ポイントが全然貯まらず、時間効率が非常に悪いのもあります。なので今回はポイントが貯まりやすいアプリ、貯まりにくいけど作業が少なくて気軽なアプリのおすすめを紹介したいと思います。
【ポイ活】歩数アプリのメリット
ポケットやカバンに入れて歩くだけでポイントが貯まるので気軽です。またスマホ内蔵の歩数計と連動しているので例えば歩数アプリを１０個入れていたとしてもすべて同じ歩数になり、すべてのアプリでポイントが貯まります。また、歩数アプリは自分の体重などを入力でき、消費カロリーなども表示してくれるので健康目的として使ってもいいかもです。
【ポイ活】歩数アプリのデメリット
位置情報を取得するタイプのアプリもあるので、バッテリーの消費が少し大きくなります。一気に大量にポイントを獲得する方法ではないし、交換できるポイントも結構高めが多いのですぐにギフト券などには交換できません。
おすすめ歩行（ウォーキング）無料アプリ４選
トリマ
このアプリは歩数以外に車や電車での移動でもポイントが貯まるのが特徴です。色々と改悪もあり、以前よりは稼ぎにくくはなりましたが、他のアプリと比べても貯まる効率がダントツです。１個だけ入れるとしたらトリマ１択と言えます。ただポイントを効率よく獲得するためには広告動画（約３０秒）を観ないといけません。めんどくさい場合、１５獲得をタップすると視聴しなくてもいいですが、約４分の１のポイントになります。
獲得方法
１０００歩歩くごとに１回ガチャが引けるようになる。動画広告を視聴すると６０マイル＋αを獲得。αはほとんどは１００マイルかスロットを引くためのコイン。（１００マイル＝１円）
歩数は、仕事中、通勤、通学など毎日歩く機会が多い人は歩数の上限（初期は１万歩）を増やすといいです。２万、３万歩歩く場合はローラースケートを2000マイルで購入すると３０日間有効になりマイル獲得チャンスが1,000歩から500歩で１回になります。しかし、マイル獲得チャンスが２倍に増えるということは広告視聴の回数も２倍になるということを覚悟しておいてください。なかなか大変ですが、続けれると最初の2,000マイル分はすぐに回収でき、大量のマイルが獲得できます。下の関連記事でトリマのことをもっと詳しく紹介しているのでよければ参考にしていただければ幸いです。
とほがす
とはがすとは愛知県名古屋市に本社を置くエネルギー会社東邦ガスが運営するウォーキングアプリです。
獲得方法
①１日の歩数目標達成
毎日の目標歩数５０００歩を超えた上で、翌日までにアプリを立ち上げると１ポイント獲得
②週の歩数目標達成
月曜～日曜の合計歩数３５０００歩を超えた上で、翌週の月曜日までにアプリを立ち上げると３ポイント獲得
③月の歩数目標達成
月初～月末までの合計歩数が［毎日の目標歩数５０００歩×月の日数］を超えた上で、翌月の１日までにアプリを立ち上げると１ポイント獲得。
ポイントが貯まる効率は悪いですが、アプリを起動するだけなので広告を視聴したりする手間がないので一番簡単で手軽です。時間がない人にはおすすめのアプリです。
楽天ヘルスケア
「楽天ヘルスケア」は、1日5,000歩を歩くと”ラッキーくじ”を1回引くことができます。このくじの結果次第なので毎回獲得できるポイントがかわってきます。健康になるためには継続的な運動が必要なので下記のような条件が設定されています
獲得方法
・１日５０００歩歩くとラッキーくじが１回引ける
・7日連続で「1日5,000歩以上歩く」を達成するとラッキーくじが3回引ける
７日連続の方は仕事が休みの日も当てはまる場合がほとんどなので、休みの日は外出しなかったりすると達成できなかったりします。また、くじは当たる確率は高いですがたまにはずれになる時もあります。
楽天ポイントだけ集中的に集めたいという方は下の記事も参考になればと思います。
CASHMART
ASHMARTとは、レシートだけでなく身の回りにあるモノの撮影をするだけでお金を稼げるアプリです。CASHMARTはレシートを始めとし、冷蔵庫の中やランチの写真など身の回りにあるものがお金に変わるため、気軽に利用することができます。
獲得方法
・１０００歩歩くごとにガチャを１回引ける。
色々なことが出来るアプリなので、歩行アプリだけで使うのではなく、買い物をしたときのレシートを買い取りや、家にある電子レンジなどの家電を撮るだけでポイントを貯めることができるので色々な場面でポイントを獲得する機会があります。デメリットは動画広告が頻繁にありすぎることですね。
とりあえず入れておいてもいいかなというアプリ
Coke ON(コークオン）
「Coke On」は日本コカ・コーラが提供するドリンクチケットアプリです。Coke ONに対応する自動販売機でドリンクを購入し、スタンプを集めます。アプリ内で目標歩数の達成を目指す「Coke ON ウォーク」は、スタンプを貯める方法の一つ。15スタンプを達成すると、自動販売機で使えるドリンクチケットがもらえます。
獲得方法
1週間の目標歩数を達成するとスタンプが1つ獲得できます。1週間の目標歩数は、「チャレンジ」タブを開き、画面下の「累計〇万歩で1STAMP GET！」と書いてある箇所をタップ。続いて「目標歩数を変更する」を選択して目標歩数を設定します。1日あたり5000歩（1週間で3万5000歩）～1日あたり1万2000歩（1週間で8万4000歩）から選ぶことが出来ますが、高く設定しても１週間でもらえるスタンプは１つなので、最低目標の５０００歩でいいと思います。
自販機で飲み物を買う人は併用できるので結構貯まると思います。自販機であまり買わないという人でも入れておけばたまにアプリを開けるだけで反映してスタンプが貯まっていくので飲み物を買わなくても無料チケットもらえて嬉しいです
Green Ponta Action
ポイントサービスPontaが「無駄のない消費社会」を目指し、誰もが気軽に参加できるSDGs活動として立ち上げたのが「Green Ponta Project」です。スコアをためてステージアップするごとにPontaポイントを獲得できます。
獲得方法
100歩ごとに1イイコト獲得できます。全ユーザーの歩数の平均値が毎日の目標として設定されており、達成するとさらに20イイコトもらえます。歩くだけでなく、SDGs活動に関係している記事を読んだり、「買い物にはマイバッグを持参する」「電気はこまめに消す」など環境にやさしいアクションを宣言することで30イイコト、「今日の天気」を確認すると5イイコトとイイコトポイントを貯めてステージが上がるとPontaポイントを獲得できます。
クイズなどもありますが、結構難しくて、得られるイイコトポイントも高くはないのでポイ活重視する場合はやらなくてもいいと思います。Pontaポイントを獲得できるめずらしいアプリですが、効率は悪い方です。SDGsに関心がある人は勉強になっていいかもです。
アルコイン
獲得方法
・自身で設定した1日の目標歩数を達成するとコインを獲得
・目標歩数の達成以外にも、「WEEKLYチャレンジ」でミッションをクリアで獲得
・１日の目標歩数を達成したら毎日デイリーくじで獲得
たまに１０コインとか当たりますが、１００コインとかはまだ当たったことないです。広告視聴で１コイン獲得するページもありますが、時間効率は悪いのでしなくてもいいと思います。
まとめ
ウォーキング（歩行）アプリを使うと、歩くだけで気軽にポイントを貯められます。貯まるポイントは少ないですが、複数のアプリを入れておけばすべてのアプリがスマホ内蔵の歩数計と同じ歩数をカウントしてくれるので、何個かのアプリを併用することにより獲得できるポイントは大きくなります。
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